La grossesse est un événement naturel qui se déroule normalement pour la majorité des femmes enceintes. Néanmoins un suivi est nécessaire afin d’identifier d’éventuelles complications et d’améliorer le confort et le vécu de chaque femme enceinte.

Ce rôle est assuré par des médecins et des sages-femmes qui vous apportent un suivi personnalisé, une écoute et une assistance médicale depuis la consultation pré conceptionnelle jusqu’à l’accouchement, puis la consultation post-natale. Ces consultations sont assurées en cabinets extérieurs.

Dr ALICHAOUCHE	46, avenue Jean-Baptiste Lebas	59100 ROUBAIX	03 20 03 32 59
Dr BONPAIN	1, rue des Anges	59200 TOURCOING	03 20 11 25 00
Dr BOUCHE	2, rue des Coulons	59200 TOURCOING	03 20 26 89 00
Dr HACKER	1, rue des Anges	59200 TOURCOING	03 20 11 25 00
Dr VANDAELE	2, rue des Coulons	59200 TOURCOING	03 20 26 89 00
Dr WARIN	2, rue des Coulons	59200 TOURCOING	03 20 26 89 00
Dr POLLEFOORT	382, chaussée Denis Papin	59200 TOURCOING	03 20 94 69 87

Nombre de consultations pré et post natales :

7 consultations pré natales sont prises en charge par le système d’Assurance Maladie, et selon votre formule de mutuelle pour les dépassements. La première consultation a lieu avant 15 SA. Les autres sont mensuelles jusqu’à l’accouchement.

Nombre d’échographies :

3 échographies vous sont proposés entre 11 et 13 SA ; entre 22 et 24 SA ; entre 32 et 34 SA.

Les examens au cours de la grossesse :



Préparation à la naissance et à la parentalité :

Mesdames Nathalie POINTURIER et Christine VION, sages-femmes à la Polyclinique Le Val de Lys vous proposent de participer aux séances de préparation à la naissance au sein de leur cabinet libéral :

2 rue des Coulons
59200 TOURCOING
Tél : 03.20.36.73.99
Port : 06.13.85.90.03
Port : 06.09.98.18.23

Les cours sont pris en charge à 100 % par la CPAM.

Pour en savoir plus sur les cours de préparation à la naissance : http://www.has-sante.fr/portail/jcms/c_272500/preparation-a-la-naissance-et-a-la-parentalite.
Consultation d’anesthésie :

N’oubliez pas de prendre un rendez-vous avec l’anesthésiste dès votre 8ème mois de grossesse. Téléchargez ici les informations sur l’anesthésie et le questionnaire médical pré-anesthésique.

Les documents indispensables :

Pour votre suivi médical	Pour votre suivi administratif
• Une photocopie de votre carte de groupe sanguin • Le dossier d’information médicale • Le carnet de maternité	• Une photocopie de votre attestation de Sécurité Sociale (100 %) • Votre carte Vitale • Si vous dépendez d’un autre organisme : un document attestant l’ouverture des droits • Une photocopie recto-verso de votre carte de Mutuelle • Une photocopie de votre pièce d’identité • Le dossier d’admission • L’attestation de réservation de chambre • Le numéro d’allocations familiales • Le livret de famille

Le carnet de maternité a pour buts :

- de vous donner une information sur le déroulement du suivi médical de votre grossesse, vos droits, vos obligations, les aides diverses;
- d’améliorer le suivi de votre grossesse et la communication avec et entre les professionnels de santé et sociaux qui vous suivront jusqu’à votre accouchement.

VOTRE ALIMENTATION :

La grossesse ne nécessite pas de régime particulier. Votre alimentation doit être variée et équilibrée, n’hésitez pas à demander conseil dès le début de la grossesse auprès de votre gynécologue, de la sage-femme ou d’une diététicienne.

Quelle prise de poids ?

En fait, il n’existe pas de prise de poids idéale, 12 kilos semblent une moyenne.

Quelques conseils :

• A ration égale faites 3 à 4 repas/jour plutôt que 2 (ne pas sauter de repas)

• Vous pouvez manger des légumes à volonté

• Privilégiez le petit déjeuner, il doit contenir :
o des céréales ou du pain complet,
o des produits laitiers,
o du beurre ou de la margarine,
o des fruits.

• Buvez de préférence entre les repas (de l’eau bien sûr : 1,5 litre) ;

• Pas de consommation de boissons alcoolisées ni de tabac ;

• N’abusez pas de sucreries et de graisses animales ;

Pensez également à l’hygiène de vie :
• Horaires de repas et de sommeil réguliers ;
• Exercices physiques modérés (marche, natation…)
• Moments de détente (ne négligez pas les exercices proposés lors des séances de préparation à la naissance).

En cas de sérologie de toxoplasmose négative, quelques précautions sont à prendre, il faut :
- éviter le contact avec les chats,
- manger de la viande bien cuite,
- laver correctement vos légumes.

LA PREPARATION DE VOTRE VALISE

Pour vous :

Guide pratique
Serviettes et gants de toilette
1 savon
1 brosse à dent, dentifrice
1 verre à dents
1 peigne et/ou brosse, shampooing
Eau de toilette
Pyjama ou chemise de nuit
Linge de corps
Robe de chambre
Chaussons, chaussettes
Tenue détente (caleçon, jogging, tee-shirt, sweat shirt)
Vêtements de ville
1 brumisateur
Slips à jeter

En cas d’allaitement maternel :

Crème protectrice
Coussinets d’allaitement